Cabinet de psihologie Lavinia Albescu, Timisoara

Vorbeste cu psihologul! Ai ajuns aici pentru ca probabil nevoie de ajutorul unui psiholog. Putem discuta despre problemele tale, te pot ghida in luarea deciziilor si te pot ajuta sa iti atingi obiectivele. Cabinetul psihologului este un spatiu confortabil, unde in mod confidential si securizant, te poti deschide si dezvolta.

Pentru Tine

Psihoterapie, consiliere, dezvoltare personala si evaluare psihologica.

Detalii

Pentru Cuplu

Psihoterapie de cuplu si familie, consiliere maritala, suport in relatii.

Detalii

Pentru Copii

Evaluarea psihologica, psihodiagnostic, avize si rapoarte de evaluare.

Detalii

Cum aleg un psiholog in Timisoara?

“Mi-e jena sa sun la cabinet”, “nu cunosc nici un psiholog in Timisoara”, “mi-e frica sa fac psihoterapie sa nu fiu judecat”, “nu stiu daca am nevoie de consiliere sau de psihoterapie”, “la psiholog sau la psihiatru?” sunt indoieli care apar la majoritatea oamenilor. Inainte de a face o programare, asigura-te ca psihologul si cabinetul sunt acreditati de Colegiul psihologilor din Romania, Filiala Timisoara.

Important este sa faci primul pas si sa ceri ajutorul, deci nu ezita sa suni la cabinet chiar si doar pentru a cere informatii.

99% dintre oameni ar avea de castigat din consilierea cu un psiholog asadar 99% dintre oameni se confrunta cu o situatie la un moment dat in viata pe care nu stiu cum sa o gestioneze, deci ar putea sa ia decizii mai bune daca ar face cateva sedinte de consiliere cu un psiholog.

Confidentialitatea

Orice psiholog intelege ca discutiile din cabinet sunt sensibile, deci sunt tratate cu delicatete; “Timisoara este un oras mic, daca se afla ce vorbim” trebuie sa stii ca toate informatiile furnizate de pacienti in cabinet sau prin intermediul mesajelor e-mail, sunt confidentiale iar psihologul va fi singura persoana care va avea acces la ele. 

“Nu stiu ce se intampla in cabinet”

Munca psihologului are ca scop imbunatatirea calitatii vietii pacientului; pacientul nu trebuie sa stie nimic, nu trebuie sa isi stabileasca diagnosticul sau sa stie cum functioneaza psihoterapia/consilierea; este sarcina psihologului sa te ghideze in timpul sedintelor si sa te invete tehnici care sa te ajute sa iti atingi obiectivul.

“Psihologul imi da medicamente?”

Nu, psihologul nu prescrie medicamente, tehnicile folosite de psiholog se bazeaza pe comunicarea si interactiunea dintre psiholog si pacient. “Oare o sa imi spuna ca sunt nebun?”, este o ingrijorare destul de comuna, tocmai din acest motiv, munca psihologului ia in considerare intregul context, toate aspectele din viata pacientului, pozitive si negative, nu se centreaza pe diagnostic sau doar pe simptome.

“Medicamentele sunt la fel de eficiente ca sedintele de psihoterapie?”

Modelul medical presupune ca majoritatea problemelor psihologice au cauze biochimice, iar psihologia afirma ca modificarea biochimica poate fi tocmai rezultatul problemelor din viata persoanei, care poate si-a pierdut slujba, sau pe cineva drag; daca observi ca, desi urmezi un tratament dat de psihiatru, totusi nu ti se schimba starea, ai nevoie de psihoterapie; psihologii te ajuta sa intelegi diferit situatia, sa dezvolti noi semnificatii, sa schimbi gandurile negative si emotiile neplacute.

“Am fost deja la un alt cabinet in Timisoara”

Unii pacienti mi-au spus ca au vazut si alti psihologi inainte de a veni la mine si cauta o experienta diferita. Psihologul nu este prietenul pacientului, desi il consiliaza, il sustine sau il motiveaza, deci nu ii tradezi increderea daca vezi un alt psiholog; in plus, sedintele sunt confidentiale, deci nu trebuie sa iti faci griji ca celalalt psiholog va afla; daca ai avut o experienta neplacuta in trecut, nu ar trebui sa te descurajezi, asta nu inseamna ca toti psihologii sunt la fel, psihoterapia sau consilierea sunt procese interumane, deci relatia cu psihologul conteaza.

“Psihologul ma poate manipula?”

In cabinet, valorile si credintele pacientului sunt respectate, asta inseamna ca psihologul nu isi impune propriile pareri, ci are ca sarcina sa educe, sa informeze si sa ajute la dezvoltarea unei viziuni mai realiste asupra vietii. Asta nu inseamna ca in cabinet discutam doar lucruri pozitive, intr-adevar psihologul abordeaza problemele, evenimente neplacute, gandurile chinuitoare sau emotii care te ingrijoreaza, insa toate discutiile au la baza respectul psihologului pentru pacient.

“Am ajuns la psiholog pentru ca sunt slab sau un ratat?”

Depinde de persoana pe care o asculti, din pacate in prezent in societatea noastra inca exista persoane care au aceasta perceptie asupra pacientilor cabinetelor psihologice; partea buna este ca exista si multi altii care il considera pe psiholog un specialist ca oricare altul, care are ca obiectiv echilibrul mental al pacientului. Probabil nu te-ai simti slab sau defect daca ai avea o raceala si ai merge la medic; exact cum un medic te invata ce sa faci pentru a te face bine, in cabinet la psiholog inveti cum sa schimbi comportamente, ganduri si emotii.