Du-te la teatru! Iti face bine la sanatate

Viata culturala iti face bine la sanatate

teatru, influenta pe care o are cultura asupra sanatatiiIti place sa mergi la teatru sau poate te-ai oferit sa organizezi o expozitie, orice ai prefera, un nou studiu arata ca participarea la diverse activitati culturale nu doar te imbogateste spiritual, ci este important pentru sanatate. Studiul de amploare al unei universitati din Norvegia, care a analizat peste 50 000 de subiecti pe o perioada de 2 ani, demonstreaza legatura dintre participarea la diverse activitati din comunitatea culturala si o stare de sanatate buna.

Atat implicarea activa cat si cea pasiva ajuta, adica desi vorbim doar despre a fi spectatorul unui eveniment cultural (mersul la teatru sau la o galerie de arta) sau chiar a desfasura activitati creative, ambele se coreleaza cu o sanatate buna si cu un grad de satisfactie in viata mai inalt, in timp de nivelurile de anxietate si depresie sunt mai scazute. In plus apare un fenomen cumulativ: cu cat participi la mai multe evenimente, cu atat te simti mai bine, cu atat te bucuri de o sanatate mai buna.

Diferentele dintre cele 2 genuri in reactia la teatru:

  • Barbatii percep mai multe beneficii asupra sanatatii decat femeile, desi la nivel global, ambele sexe au inregistrat nivele inalte de satisfactie si nivele scazute de anxietate si depresie.
  • Cei care erau implicati direct si activ in activitatile creative au avut rezultate mai bune la starea de sanatate decat cei care erau doar spectatori; in timp ce spectatorii au avut scoruri mai mari la satisfactia in viata, cei care practica o arta aveau nivele mai scazute de anxietate si depresie; din nou barbatii au avut scoruri mai mari decat femeile.
  • Frecventarea activitatilor culturale creste pana la varsta de 50 de ani, dupa care apare un trend descendent.
  • Frecventa de participare depinde de statutul socio-economic, aceasta fiind mai mare odata cu cresterea statutului.
  • Desi au existat si in trecut destul de multe studii care demonstreaza ca activitatea (in mod deosebit cea fizica) si gradul de implicare imbunatateste mult starea de sanatate in general si duce la o scadere a anxietatii si depresiei, nici un studiu pana acum nu a avut aceasta amploare si nici unul nu a pus atat accent pe cultura si pe beneficiile sale.

masti de teatruClasa muncitoare prefera comedia iar intelectualii prefera drama

Exista preconceptia ca doar intelectualii merg la teatru, insa o cercetare recenta realizata de spanioli a scos in evidenta ca exista trei categorii sociale care merg la teatru si care au trei comportamente distincte:

  • Clasa privilegiata, constituie aproape jumatate din totalul celor care merg la teatru, care prefera piese de teatru clasice, si care cei mai sunt dispusi sa plateasca, mai ales daca recenziile sunt bune
  • Clasa muncitoare, care sunt un sfert din cei care merg la teatru, sunt interesati de comedii, si citesc recenzii sau asculta pareri emise de amatori, si care sunt dispusi sa plateasca cel mai putin
  • Clasa intelectuala, putin mai multi decat muncitorii, prefera drama, nu ii intereseaza recenziile, prefera sa isi formeze singuri pareri

Cercetatorii au fost surprinsi sa descopere ca aceasta corelatie, intre cultura si sanatatea mentala, este valabila indiferent de statutul socio-economic al persoanei, nu conteaza daca esti presedinte de banca sau sofer, o viata culturala bogata are efecte benefice asupra sanatatii. Indiferent in ce clasa te incadrezi, este important de stiut ca participarea directa sau doar a fi spectator pasiv la orice forma de arta este foarte benefic la sanatate, atat in privinta sanatatii mentale cat si a celei fizice si a calitatii si satisfactiei vietii in general.