Depresia si vinovatia

Cercetatorii au demonstrat ca in creierele persoanelor cu depresie apar raspunsuri diferite la sentimentele de vinovatie, chiar si dupa ce simptomele sunt reduse.

Se pare ca tomografiile persoanelor cu istoric de depresie difera semnificativ in regiunile asociate cu sentimentele de vinovatie si cu cunoasterea comportamentelor acceptate social, in comparatie cu indivizii care nu sufera niciodata de depresie.

Studiul ofera primele dovezi in privinta mecanismelor cerebrale care explica observatiile lui Freud cum ca sentimentele de vina excesiva si autoblamare sunt elementele cheie in intelegerea depresiei. Pentru prima data au fost identificate aceste regiuni ale creierului care interactioneaza cu cunoasterea detaliata a comportamentului social adecvat, la pacientii depresivi.

 

vinovatie la copiiLegatura dintre depresie si vinovatie

Studiul a folosit tomograful pentru a compara un grup de persoane care, dupa ce au fost diagnosticate cu depresie majora, erau in remisie de mai mult de 1 an, cu un grup de persoane care nu avusesera niciodata depresie. Ambelor grupuri li s-a cerut sa isi imagineze ca se comporta urat, de exemplu ca sunt artagosi sau aroganti cu prietenii lor, dupa care au raportat ce au simtit. Tomograful a aratat ca persoanele cu istoric de depresie nu au facut conexiuni intre regiunile din creier care se ocupa de sentimentele de vinovatie cu cele care se ocupa cu cunoasterea comportamentului social adecvat, la fel cum o fac cei din grupul celor care nu fusesera niciodata deprimati. Aceasta lipsa de conexiune apare doar cand persoanele predispuse la depresie se simt vinovate sau se autoblameaza, si nu cand se simt furioase sau ii invinovatesc pe ceilalti. Acest lucru ar putea arata o neintelegere in legatura cu ce anume este neadecvat la comportamentul lor cand se simt vinovati, avand ca si consecinta generalizarea sentimentelor de vinovatie, astfel ajungand sa se simta vinovati pentru orice.

Cercetarea este deosebit de importanta pentru ca arata de ce anumite persoane reactioneaza la stres cu depresie si nu cu agresiune, nu se enerveaza, in plus arata exact care sunt domeniile cognitive si comportamentale care trebuie implicate in psihoterapia depresiei.

 

barbati cu depresieBarbatii simt mai putina vinovatie

Elementele noastre sociale si contextul cultural s-au schimbat, ceea ce a dus la o diminuare a sentimentului de vinovatie, astfel incat aceasta are o putere mult mai mica decat avea in trecut. O cercetare noua arata ca in tarile vestice vinovatia este mai puternica la femei, dar nu ca pentru ca acestea s-ar simti mai vinovate, ci pentru ca barbatii se simt prea putin vinovati.
Solutia cercetatorilor a fost folosirea de tehnici de reeducare in socializare astfel incat la femei sa se reduca tendintele de vinovatie anxios-angresiva specifica genului, si la barbati sa se imbunatateasca nivelul de sensibilitate interpersonala.

 

Vinovatie la copii

Unii parinti folosesc inducerea sentimentelor de vinovatie asupra copiilor ca instrument de educatie, ceea ce cauzeaza o stare de stres intensa la copii, care se prelungeste pana a doua zi, dupa ce parintii au certat copilul. Inducerea sentimentelor de vinovatie presupune folosirea de metode de control psihologic in locul clasicelor limitari impuse de parinti ca pedeapsa, de exemplu parintele ii aminteste copilului cate eforturi si sacrificii face pentru educatia sa, sau ii spune cat de rusine ii este pentru comportamentul copilului.
Aceste tehnici sunt folosite de parinti care la randul lor sunt stresati si foarte obositi, si desi ambii parinti influenteaza starea emotionala a copilului, se pare ca rolul tatalui este cel mai important.
S-a folosit metoda jurnalului si investigatii realizate de personalul didactic, si s-a descoperit ca pe masura ce certurile folosind vinovatia erau mai intense, cu atat si stresul copiilor si furia simtita de acestia erau mai intense.

 

Crezi că ai un simptom? Nu te simți bine? Sau poate ai trecut printr-un moment greu și ai nevoie de sprijin de specialitate?
Îți mai recomand

Daca ii ajuti pe altii, resimti mai putin stres O cercetare aparuta in jurnalul Asociatiei de Stiinte ale Psihologiei sustine ca atunci cand dam o mana de ajutor celor din jur ne ajutam si pe…

Se discuta foarte mult despre somn in ultimul timp. Cu cat inaintam mai mult in varsta, cu atat cautam mai multe metode de a ne optimiza somnul. Deja se stie foarte multe despre somn. De…

Sa vorbesti singur te ajuta sa controlezi emotiile In situatiile foarte stresante ar trebui sa vorbesti cu tine pentru ca poate sa te ajute sa iti controlezi reactiile emotionale, insa cel mai bun mod nu…

Femei si tineri sub 35 de ani mai predispusi Riscul de a dezvolta anxietate este de doua ori mai mare la femei si la tinerii pana in 35 de ani, conform unei analize care a…

Nu te baza pe Google pentru un diagnostic corect Ai observat vreodata cum orice simptom ai cauta pe Google invariabil ajungi la cancer? Cautam pe Google orice, orice informatie avem nevoie, orice adresa necunoscuta, un…

Recomandarile in functie de varsta pentru somn La inceputul acestui an s-a calculat necesarul de somn pentru fiecare grupa de varsta, incepand de la nou nascuti pana la adultii din grupa de peste 65 de ani….

“Asa m-am nascut” Uneori nu cautam cauza, ci luam lucrurile ca atare: la fel se poate intampla si cu furia, exista un grup de oameni care au ca si credinta de baza, care este folosita…

Unii oameni nu simt niciodata fiori cand asculta muzica (8% din populatie), altii de multe ori spun ca li se face pielea de gaina, adica simt la nivel fizic emotia transmisa de muzica. Cercetatorii au…

Daca e agresiv inseamna ca te place. Stim cu totii ce inseamna un barbat narcisist, iar cercetarile arata ca impresia lui ca ar fi privat de admiratia si satisfactia care i se cuvin si lipsa sa…

Efectul zaharului din mancare asupra psihicului O cercetare realizata pe 2000 de subiecti, care au fost urmariti timp de 13 pana la 20 de ani, carora li s-a urmarit dieta prin chestionare unde subiectii declarau ce…

Marijuana si creierul Consumul regulat de marijuana poate sa produca efecte negative asupra creierului. S-a realizat o cercetare avand ca subiecti adulti tineri si adolescenti si s-a descoperit ca efectele substantei asupra creierului lor erau: Declin…

Fie ca e alcoolism sau pur si simplu consumi prea mult alcool, este sanatos sa afli din timp pentru a putea sa schimbi ceva inainte ca acest obicei sa iti strice sanatatea si sa incepi un…